Posts tonen met het label wedstrijd. Alle posts tonen
Posts tonen met het label wedstrijd. Alle posts tonen

dinsdag 11 maart 2025

Een marathon lopen

 Ik schreef al eerder over de dilemma's van mijn hardlopen. Ik doe het met vlagen wel, maar ook met vlagen niet. Gelukkig gaat het dit jaar tot nu toe redelijk goed en loop ik iedere week in ieder geval 2 keer. Liever 3 keer, maar dat lukt helaas niet altijd in de tijd. 


Ik train op dit moment niet specifiek ergens voor en dat resulteert in wat luie trainingen waarbij ik gewoon een half uurtje 'hobbel' en niet op snelheid let. Ik merkte dat ik de afgelopen weken toch steeds wat langzamer begon te lopen, dus toch maar weer wat intervaltrainingen er in. 


Anyways, waar ik heen wilde met deze blogpost. Afgelopen woensdag was de loting van de New York Marathon. Ik heb altijd gezegd, als ik een marathon loop, dan loop ik deze, maar het is heel moeilijk om door de loting heen te komen. Ik schrijf me dus ook ieder jaar trouw in, in de hoop dat ik het niet word, omdat het eigenlijk niet uitkomt. 


Ook dit jaar heb ik me weer netjes ingeschreven. Helemaal niet handig, want we gaan al naar Amerika en ik weet niet waar ik de tijd vandaan moet halen om te trainen. Maar onder het mom 'we worden toch niet ingeloot', durfde ik de gok wel te wagen. Laat het wel duidelijk zijn: op het moment dat ik ingeloot word, zal ik er alles aan doen om deze marathon goed te kunnen lopen. Juist omdat de kans zo klein is dat je hem loopt, wil ik er dan ook alles op alles zetten om hem zonder blessures uit te lopen en zal ik ook zeker trainen zoals dat voor een marathon hoort. Eventueel door zelfs minder te gaan werken tijdelijk. 


En ook al weet je dat de kans heel klein is, op de dag zelf is het toch altijd spannend. Gelukkig kreeg ik rond 8 uur 's avonds het verlossende mailtje dat ik weer niet ingeloot was. We proberen het dus volgend jaar gewoon weer en tot die tijd ga ik iets meer snelheid trainen voor de korte afstanden.


Liefs,

Sylvia

maandag 14 oktober 2024

Hardloopwedstrijd: de 4 mijl van Groningen

 Voor veel noorderlingen toch wel een bekende hardloopwedstrijd. De 4 mijl van Groningen. Inmiddels kost deze hardloopwedstrijd al € 23,25 en aangezien ik dit veel te veel vind, probeer ik altijd met een bedrijf mee te lopen. De afgelopen jaren loop ik mee met het bedrijf waar ik werk. En ondanks dat ik wel eens sneller heb gelopen, loop ik deze wedstrijd nog steeds met plezier. 


Het leuke van deze wedstrijd is dat er eigenlijk langs de hele kant mensen staan die je aanmoedigen. En dat loopt gewoon heel lekker. Omdat ik steeds met een bedrijventeam meeloop, kan ik nog genoeg mensen aanmoedigen en ga ik dus na de finish altijd in de Herestraat staan bij de rest van de mensen.


Gisteren liep ik in ieder geval beter dan vorig jaar. Helaas nog niet onder de 40 minuten, omdat het zaterdags in mijn rug geschoten was, maar vorig jaar deed ik er nog bijna 50 minuten over en afgelopen juni liep ik de 4 mijl van Zwolle in 42 minuten. Het komt niet eens in de buurt van mijn beste tijd (30:41), maar het trainen werpt zijn vruchten af! Volgend jaar wil ik proberen om hem onder de 38 minuten kan lopen, mits ik weer ergens een startnummer kan regelen natuurlijk! 


Liefs,

Sylvia